Cómo mejorar en...

¡En esta sección habrá artículos de todo tipo, desde nutrición, musculación, estiramientos, técnicas y todo lo que necesitas saber mejorar!

Artículos

Herramientas tecnológicas
Aplicaciones móviles para nuestro deporte favorito Hay una cosa que ha cambiado mucho desde que empecé hasta ahora y es
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Estiramientos
ESTIRAMIENTOS MUSCULARES PARA PRACTICAR MTB BTT Para evitar lesiones de importancia, es aconsejable hacer estiramientos como entodo ejercicio físico. Para
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Técnica y equilibrios
Trialbici Es uno de los deportes dentro del mundo de la bicicleta más extremos. Combina equilibrio, explosividad, elasticidad, técnica y
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